JUMPPI- CrossFit-tunti Kivenlahdessa!

Where and when?

7.10.2021-28.4.2022

To 16:00 - 16:50

Crossfit8000

Ruukintie 3
02330 Espoo

Who for?

13 to 18 -year-olds

What does it cost?

Osallistuminen on maksutonta.

Registration

Ei ilmoittautumisaikoja

Organizer

crossFit8000 ja Espoon liikuntapalvelut

info@crossfit8000.com tai 040-838 2806



Mukaan voivat tulla kaikki 13-18-vuotiaat tytöt ja pojat. Ja aina silloin kun itselle sopii! Lajit ovat helppoja ja hauskoja ja kaikki tarvittavat välineet löytyvät paikan päältä. Mukaan tarvitsee vain mukavat liikuntaan sopivat vaatteet.

CrossFit - Liiku ja pidä hauskaa. Torstaisin klo 16:00-16:50 HUOM! TOIMINTA ALKAA VKOLLA 40

CrossFit treeneissä harjoitetaan monipuolisesti erilaisia taito-, voima-, sekä kestävyysominaisuuksia nuorille soveltuvalla tavalla. Toiminnallinen harjoittelu luo kattavan perustan nuoren fysiikalle lähes mihin tahansa urheilulajiin tulevaisuudessa. Tämä innostava ja monipuolinen treeni soveltuu kaiken tasoisille nuorille harrastustaustasta riippumatta.

Tunti järjestetään alasalissa, ilmoittautuminen valmentajalle.

Syyskausi 2021 on vkot 40-49 ja kevätkausi 2021 vkot 2-17

Toimintaa ei pidetä koululaisten syys-,joulu- ja talvilomalla ja pyhäpäivinä.

Muutokset mahdollisia. Toimintaan mukaan vain terveenä.

Katso muut Espoon liikuntapalveluiden maksuttomat koululaisten liikuntaryhmät