JUMPPI- circuit Espoonlahden Fressi

Where and when?

30.8.2022-25.4.2023

Ti 16:45 - 17:30

Espoonlahden Fressi

Espoonlahdenkuja 3
02320 Espoo

Who for?

13 to 18 -year-olds

What does it cost?

Osallistuminen maksutonta.

Registration

Ei ilmoittautumisaikoja

Ilmoittautua voi myös paikanpäällä.

Organizer

Espoonlahden Fressi ja Espoon liikuntapalvelut

Lisätiedot: Ilona Mäkelä p. 0504098722



Mukaan voivat tulla kaikki 13-18-vuotiaat. Ja aina silloin kun itselle sopii! Lajit ovat helppoja ja hauskoja ja kaikki tarvittavat välineet löytyvät paikan päältä. Mukaan tarvitsee vain mukavat liikuntaan sopivat vaatteet.


Hauskaa ja tehokasta treeniä! Circuit on erilaisilla välineillä sekä kehonpainoa hyödyntäen tehtävä kiertoharjoittelutunti. Tunti sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille ja liikkeitä voidaan varioida jokaiselle sopiviksi.

Syyskausi 2022 on vkot 35-50 ja kevätkausi 2023 vkot 2-17

Toimintaa ei pidetä koululaisten syys-,joulu- ja talvilomalla ja pyhäpäivinä.

Muutokset mahdollisia. Toimintaan mukaan vain terveenä.

Katso muut Espoon liikuntapalveluiden maksuttomat koululaisten liikuntaryhmät